Quinoa em Grãos 100g

A quinoa é um grão altamente nutritivo, embora seja frequentemente referido como um “pseudocereal” devido à sua natureza botânica. Originária dos Andes, a quinoa é rica em proteínas de alta qualidade, fibras, vitaminas, minerais e antioxidantes. É uma excelente fonte de aminoácidos essenciais, tornando-a uma escolha popular para dietas vegetarianas e veganas. Além disso, a quinoa é livre de glúten e é uma opção versátil na culinária, podendo ser usada em saladas, pratos principais, acompanhamentos e até mesmo sobremesas. É conhecida por seus benefícios à saúde e pela contribuição para uma dieta equilibrada.